Online pilates-tunnit

Online pilates-tunnit mahdollistaa harjoittelun missä vain. Treenata voit kotona, työmatkalla tai esimerkiksi kesämökillä. Online tunnit järjestetään GotoMeeting-sovelluksen kautta. Ilmoittautuminen online …

Footbic: Huomio jalkoihin

Footbic: Huomio jalkoihin -kurssilla keskitytään jalkateräharjoitteluun. Harjoittelu aktivoi jalkaterän ja jalan lihaksia tehokkaasti. Kurssilla käytetään Footbic-palloja harjoitusvälineenä. Footbic sopii kaikenikäisille …

Aloita pilatesharjoittelu nyt!

Aloita pilatesharjoittelu nyt ja ota perusteet haltuun! Oletko uusi harrastaja, haluat hioa perustaitojasi tai ystäväsi on puhunut pilatesharjoittelun kokeilemisesta? Tule pilates …

Koronatilanne ja toimenpiteet

Koronatilaanteesta huomimatta Pilates Studio Hyväolon salilla toiminta jatkuu normaalisti, mutta ryhmä kokoja on pienennetty. Tunnilla on maksimissaan 9 osallistujaa ja …