Suosituksia

”Asiantunteva opastus, höystettynä hyvään huumoriin ja positiiviseen ilmapiiriin aina tunneilla.” – Sirpa

”Opin hengittämään syvemmin ja paremmalla tekniikalla. Jo viiden tunnin jälkeen pystyin vähentämään astmapiipun käyttöä.” – Mikko

”Viihtyisä studio. Olinkin jo kaivannut sunnuntai-iltojen pilatesta pitkän tauon jälkeen. Helppo tulla. Hyvät ja monipuoliset treenit.” – Tiina

”Olen harrastanut joogaa ja mulla on ollut pieniä ennakkoluuloja pilatesta kohtaan, mutta kun kävin Minja puistopilateksessa, täytyy myöntää, että harvassa asiassa olen ollut niin väärässä kuin suhteessani pilatekseen! Minja on tosi ammattilainen, yhtä aikaa jämäkkä ja ihanan rento. Minja huomioi kaikki osallistujat ja selitti liikkeet niin, että ensikertalaisenakin ne ymmärsin. Mulle jäi tosi hyvä mieli pilatestunnista ja jatkan ehdottomasti tunneilla.” – Jussi

”Minja on supernainen jolta saa yksilöllistä ohjausta, tehokasta treeniä ja mahtavaa kehonhuoltoa samassa paketissa. Tunneille tulee ja tunneilta lähtee aina hymy huulilla.” – Mari

”Minja vie pilateksen sopivasti hikeen, eli vähän pidempiä sarjoja ja suoraviivaista tekemistä. Minja on opastuksessaan selkeä ja avaa kielikuvillaan hienosti sitä mitä ollaan tekemässä. Minja on myös erinomainen hieroja. Minj on ollut minulle suureksi avuksi.” – Jukka

”Muutaman kerran olen täällä käynyt parin tunnin kurssilla ja aina yhtä hyvällä mielellä lähtenyt! Minja on huikean hyvä ohjaaja. Täällä käsitykseni pilateksesta muuttui täysin- tehdää eikä meinata.” – Sanni

”Saa puuhevosenkin joustamaan.” – Janne

”Selkäkivuista huolimatta Minja opasti harjoittelemaan. Nyt selkäkivut ovat poissa ja osaan oikeanlaisilla liikkeillä pitää selkää kunnossa. Kerran viikossa harjoittelu auttaa paremmin kuin burana.” – Pirjo

”Minjasta huomaa iloisuuden ja positiivisuudesta, että tykkää työstään ja halusta auttaa muita. Monipuoliset tunnit. En ole kyllästynyt 10.vuoteen.” – Raija

”Omalla alalla varsinainen ammattilainen ja kaikkea mitä tekee on luonnollista ja helposti lähestyttävää.” – Sauli

”Olen saanut parempaa fyysistä kuntoa. Mieleni rauhoittuu pilates-tunnin aikana. Keskittymiskykyni on parantunut kaikessa muussakin tekemisessä.” – Eija

Katso seuraava kurssi.

Tutustu pilates-harjoitteluun.

Tilaa Pilates Studio Hyväolon uutiskirje!

Käsitellään…
Tervetuloa! Olet listalla.